刘雨欣前夫是张檬旧爱 网曝金恩圣前妻是他现任
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跟着赛季的深化，24-25赛季的NBA常规赛现已打完了三分之一的路程，大部分的球队都现已找寻到了状况，向着季后赛建议冲击。而近来，NBA官方也是发布了最新一期的球队实力榜，令人意外的是，在赛季初高歌猛进的太阳队和湖人队，仍旧未能止住颓势，在实力榜上也是一路下滑，现在排列第16位和第19位。而前五的球队简直没有太大的改变，下面就让咱们一睹为快！
第五位：孟菲斯灰熊队
现在战绩：17胜8负
球队排名：西部第二
在不声不响的状况下，灰熊队再度冲回了西部第二的方位，这支上个赛季受限于伤病的年青球队，本赛季总算再度打出了应有的体现，战绩达到了不俗的17胜8负。尤其是在近12场竞赛里，他们豪取10胜2负的战绩，其间不乏打败了掘金、国王、凯尔特人等强队。而灰熊队之所以能够重现22-23赛季的风景，很大程度上依赖于贾·莫兰特的回归，这个25岁的年青人虽然在场下争议不断，可是在场上的发挥的确值得必定，本赛季能够奉献不俗的21.7分、4.4个篮板和8.5次助攻。也正是莫兰特的回归，激活了整支球队，小贾伦·杰克逊坚持了DPOY等级的发挥，场均21.9分、5.8个篮板、1.4次抢断和1.9次盖帽，是球队的二当家。而德斯蒙德·贝恩、阿尔达马、小斯科蒂·皮蓬都有场均得分上双的发挥。别的，球队本年在选秀市场上发挥亮眼，别离得到了现在在新秀榜排名前二的韦尔斯、扎克·伊迪，能够说球队现在的架构十分合理，获得现在的战绩也是在情理之中的。
实力榜再更新！太阳湖人持续下滑，灰熊冲进前五，骑士仍稳居榜首
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来华夏公益会客厅做客的前一天，于海波在朋友圈里发了一句话：“十年磨一剑，终得欢歌还”。
了解于海波的人知道，她说的是她一手兴办的“益乐师坊——残障人手编我国结居家作业系统支撑项目”（下称“益乐师坊”项目）。
从2014到2024，益乐师坊走过了10年。现在，吉林省现已有26个区域为残障人遍及了这个手艺织造项目，有近120名残友每个月能够像常人相同取得手艺费。每年项目还安排一次我国结织造大赛，
“一个项目，我做了十年，个中甘苦自知。当它有了硕果，我仍然觉得十年支付是值得的。”日前，长春心语自愿者协会创始人于海波在承受华夏公益会客厅专访时说。
2024年11月26日，2024亚太区域“非物质文化遗产促进可继续开展”当选事例发布会在北京举办，长春心语自愿者协会申报的“益乐师坊”成功当选。在当选事例中，这是仅有一个以残障人士为主体，经过非遗技艺传承完结扶残助残，助力残疾人居家作业的事例。
发布会当天，于海波和安排的三位同伴一同登上了领奖台，他们着装一致：白色长袖T恤，深色裤子，个个精气神十足。坐着轮椅的于海波被同伴们围在了舞台中心，她面带浅笑，双手托举起奖状，沉着又平缓。
来《华夏时报》华夏公益会客厅录制专访当天，于海波在老公的一路呵护下走进演播室，被抱着坐在了嘉宾方位。她患有先天性脆骨症，身高仅有86公分，体重55市斤，脊柱侧弯并压榨心脏功用。小时分屡次骨折使她失去了行走才干，自此与轮椅为伴。
见过于海波的人很简单被她的敏锐思维和不俗谈吐招引，谁又能想到，由于身体原因，当年没有校园肯收她这个动辄就或许骨折的“风险学生”，从此她开端猫在家里自学。妈妈教会她汉语拼音、教会她怎样查字典；爸爸从单位阅览室借回许多书本，让于海波看完后给他复述其间的故事。在日复一日的读书韶光里，于海波找到了高兴和自傲，也变得开畅和达观。
1996年，26岁的于海波兴办了长春心语自愿者协会，以倡议自愿服务为主体，带动大学生自愿者投身公益活动，迄今已支撑5000多名窘境家庭的青少年取得奖学金。
“益乐师坊”是于海波2014年注册的一个小型商业公司，经过残障人制造的各种手艺艺品，继续开发残障人居家作业方法，在带领他们增加收入的一同，赋予他们日子更多的鲜活性和生命力。现在“益乐师坊”已协助120位残疾人完结作业愿望。2018年，于海波又注册了长春心语社会安排立异开展中心，定坐落陪同公益安排开展生长、为草创型公益安排赋能。
2026年，长春心语自愿者协会将迎来自己的“三十而立”，于海波期望能够把安排开展的接力棒交给更具生机的青年人，这样她就能够定心退出了。
“像我这样坐在轮椅上的人，能够走出家门，成果一番作业，的确不简单。有人说我是个传奇，但我不觉得有任何传奇的存在，全部的成功和失利于我而言都是一段阅历。年代在不断开展，咱们期望更多的朋友能够以善因经济的方法，接收残障人异样的作业方法，为更多残障人融入社会助添一份力气。”于海波告知《华夏时报》记者。
“咱们终究都会脱离这个国际，海波你怎样界说生命和逝世？”
“生命的长短不是我能确认的，我不需求让每个人记住，但假如咱们面临的当下，每个人都能有好心的浅笑，让咱们互相的人生因而有过夸姣，这就够了。有一天，当我成为落花在空中终究一次飘动，或许不会有多少人记挂，但我从前有过那样一个时间，足矣。”
对话于海波：残障不是生命的本钱，是需求咱们一起跨过的人生课题
本报（chinatimes.net.cn）记者文梅 北京报导来华夏公益会客厅做客的前一天，于海波在朋友圈里发了一句话：“十年磨一剑，终得欢歌还”。了解于海波的人知道，她说的是她一手兴办的“益乐师坊——...
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